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大丈夫でなくても大丈夫です。ヌナは人生の浮き沈みを通してあなたのためにここであなたのメンタルヘルスの仲間です。ストレス、不安、うつ病、および精神状態に関連するその他の課題を特定して対処する方法を学びます。 Nunaは、ツール、エクササイズ、ジャーナリング、およびNunaのAIを利用したチャットの完全なスイートを使用して、AIを利用した認知行動療法（CBT）を提供します。

Nunaは、メンタルヘルスの課題に早期に介入するための安全なスペースを作成することを使命とする心理学者のチームによって、あなたを念頭に置いて構築されています。素晴らしい日でも悪い日でも、Nunaは、世界中の何百万人もの人々を助けるために臨床医やセラピストによって使用されてきた最高の認知行動療法技術を提供します。

ストレス。不安。倦怠感。うつ。寝る。やる気を引き出す。方向性を見つける。自尊心。 Nunaは、これらすべての課題などをカバーしてきました。あなたのメンタルヘルスの旅の信頼できるパートナーのために、今日ヌナをダウンロードしてください。

Nunaを使用すると、次のことができます。

科学に基づくメンタルヘルスツール
24時間年中無休のサポートとAIを活用したコンパニオンとのチャット
Nunaはあなたのプライバシーとデータを真剣に受け止め、すべての会話はプライベートです
うつ病、不安、ストレス、モチベーション、睡眠などに対処するためのテクニックのツールボックスは常に増え続けています
感謝の気持ちに焦点を当てたジャーナリング機能
危機が発生した場合にサービスを提供するSOS機能
進捗状況の追跡とメンタルウェルネスジャーニーの概要
ヌナはデンマークで愛を込めて作られています🇩🇰

Nuna: Mental Health Companion

Nuna: Mental Health Companionの最新バージョン

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